Wintertipps: was im Winter stark macht

Der Winter ist die Hauptsaison für Erkältungen, Grippe und Co. Doch man kann der kalten Jahreszeit auch offensiv begegnen. Das richtige Essen liefert zum Beispiel nicht nur Energie, es stärkt auch die Immunabwehr und gibt einem Kraft. Die Hautpflege ist jetzt besonders wichtig. Mit Musik geht es leichter und der richtige Duft macht das zu [...]